Hieronder geven we een indicatie van de cursus. Het daadwerkelijke programma stemmen we volledig af op jullie specifieke situatie.
- Reflectie en analyse op het huidige (kennis)niveau van positieve psychologie binnen de deelnemersgroep.
- Het theoretisch kader van positieve psychologie. Wat is het precies en welke factoren zijn allemaal van invloed?
- De basisprincipes van de positieve psychologie ontdekken en leren hoe je deze concreet toepast in je communicatie.
- Relaties versterken door bewust te focussen op waardering en erkenning, en het stellen van écht verbindende vragen.
- Negatieve interacties leren ombuigen naar constructieve gesprekken die zowel het gesprek als de ander vooruithelpen.
- Positieve taal en doordachte woordkeuze inzetten om onderling vertrouwen te vergroten en de samenwerking te versterken.
- Uitgebreid oefenen met concrete technieken, tools en handvatten op het gebied van positieve psychologie.
- Vastleggen van ieders Next Step vanuit deze cursus.
Naast bovenstaande elementen heeft de cursus een aantal vaste onderdelen, zoals een plenaire opening, veel ruimte voor praktijkoefeningen, een Q&A en een afsluiting. We zorgen daarbij voor voldoende pauzes.